Lapuan Ponnistus

C-tytöt harkkapelissä

Ponnistuksen salibandyn C-tytöt Lue lisää

Liikkeelle ! Kuntokuukausi

Askelkisan 2018 tulokset julki. Lue lisää

Hautala EM-kisoihin

Ponnistuksen voimatykki Tuomas Hautala Lue lisää

Kausi päättyi tappioon Nelosessa

FC Kuffen voitti  Ponnistuksen maalein 4-1 (2-1).     Lue lisää

Pihapelitapahtuma perjantaina 21.9 klo 18-19

Liikkeelle pelailemaan perjantaina 21.9. Lue lisää

Tule kuntoilemaan !

Miesten jumppa sekä naisten ja miesten kuntosählyt alkavat.  Lue lisää

Ponnistus helppoon voittoon

FC Korsholm kaatui Nelosen ottelussa maalein 6-1 (4-1).  Lue lisää

Ponnistus-FC Korsholm lauantaina 15.9 klo 14.00

Edustusjoukkueen Nelosen viimeinen kotiottelu kaudella 2018. Lue lisää

Edustus tyrmättiin Vaasassa 13-0

Jalkapalloedustus koki tyrmäyksen Nelosen ottelussa Lue lisää

Retki-Konttaisen leirikeskus

Luontoa, liikuntaa ja yhdessäoloa Kuusamon kesässä.   Lue lisää

Seuraava sisu →