Lapuan Ponnistus

JAOSTOT/JOUKKUEET

Kuntojaosto

Jumppa miehet.
Jumppa Ritamäen koululla alkaa torstaisin klo 18.30-19.30. 
yhteyshenkilö Pentti Korhonen 0500 869643

Ponnistuksella osake TUL:n omistamalla Konttaisen leirikeskukseen (Kuusamo).  Mikäli olet menossa Kuusamooon käytä hyväksesi seuran osakkeen myötä mahdollisuus edulliseen mökkivuokraan. Ponnistuksen jäsen varatessasi mökkiä mainite seuran nimi, niin saat alennuksen hinnasta (jäsenmaksu 20 €/vuosi). Lisä infoa mökeistä: www.konttainen.fi

Liikkeelle ! tapahtuma linkki

TUL:n koulutustas tästä
PLU:n koulutusta tästä

Helppoja jumppaohjeita tästä
Jumppaohjeita selälle ja niskalle tästä
Maksuttomia jumppaohjeita tästä

Kunnossa kaiken ikää -ohjelma www.kki.likes.fi