Sotkamosta 3 SM-mitalia!
1.-3.3.2013 nostettiin Sotkamossa nuorten ja veteraanien Voimanoston (klassinen) SM-mitaleista. Lapuan Ponnistusta Sotkamossa oli edustamassa Aapo Ylä-Autio, Eero Mäki ja Tuomas Hautala. LaPo:n nuoria miehiä kisassa oli avustamassa valmentajaguru Juha Mäki. LaPo:n kolme vahvaa junnua olivat hyvässä vireessä, sillä kotiintuomisena oli 2 kultaa ja 1 hopea + lisukkeena Ylä-Autio ja Hautala palkittiin ikäluokkiensa parhaina nostajina!
Aapo Ylä-Autio: M17 74kg
SM-kulta ja M17 ikäluokan paras
Jalkakyykky 150kg
Penkkipunnerrus 115kg
Maastanosto 190kg
Yhteistulos 455kg
Kaikki ovat Aapon omia ennätyksiä.
Eero Mäki: M23 74kg
SM-hopea
Jalkakyykky 190kg
Penkkipunnerrus 127,5kg
Maastanosto 245,5kg
Yhteistulos 563kg
Kaikki ovat Eeron omia ennätyksiä.
Tuomas Hautala: M23 120kg
SM-kulta ja M23 ikäluokan paras
Jalkakyykky 275kg, SE M23
Penkkipunnerrus 180kg
Maastanosto 345kg, SE yleinen/M23
Kaikki ovat Tuomaksen omia ennätyksiä.
Juha Mäen avustuksella nuoret miehet tekivät kovaa jälkeä!
Pieni, mutta näkyvä seura Lapuan Ponnistus dominoi Sotkamossa! Iso kiitos kaikille, jotka ovat hengessä mukana!
Kesäkuussa 11.-16. päivä kilpaillaan Venäjällä klassisen Voimanoston MM-kisat. Lähiviikkoina selviää onko LaPo:n pojilla asiaa karkeloihin.
-Väiski
Suomen kovin maastanostaja Tuomas "Raaka" Hautala, 345kg!
